Ta deg selv og dine følelser på alvor
Hva skal til for at du har det godt?
Kinesiologi er en behandlingsform som bygger på at sunnhet og balanse kommer innenfra. Vi har alle de resursene i oss som trengs for å oppnå en harmonisk balanse i våre liv og til å håndtere ulike situasjoner som vi står i.
Kroppen husker hva hode vil glemme. Det vil si at adferdsmønstre som skaper utfordringer kan være styrt fra det underbevisste sinn.
Ved hjelp av muskeltesting kan kinesiologen identifisere disse ubevisste prosessene og finne svar på hva kroppen og psyken trenger for å gjenvinne en tilstand av balanse, ro og trygghet. Gjennom muskeltesting kan man stille underbevisstheten spørsmål som:
-
Hvorfor har jeg smerter?
-
Hvorfor er jeg nedstemt, har lite energi og sover dårlig?
-
Hvorfor reagerer jeg uhensiktsmessig i spesifikke situasjoner?
Kinesiologi kan hjelpe med å avdekke og løse opp blokkeringene som hindrer deg i å ta i bruk dine ressurser og å leve det livet som du ønsker.
Føler du på skyld og skam?
Trenger du nye måter å takle stress på?
Ønsker du mer energi i hverdagen?
Om meg
I 30 år har jeg levd med den kroniske sykdommen Crohns. Nesten like lenge har kinesiologi vært min uunnværlige støtte gjennom livets opp- og nedturer. Den har hjulpet meg å gjøre symptomene håndterbare og å redusere stress.
Jeg brenner for å hjelpe andre gjennom kinesiologi, slik at de kan få den samme støtten og hjelpen jeg har fått.
De siste fem årene har jeg utdannet meg som kinesiolog. Jeg har også fått opplæring i reiki, som er en japansk healingteknikk for å redusere stress og fremme velvære.
Ikke nøl med å ta kontakt for å dele utfordringer, mål og drømmer. Sammen kan vi arbeide mot en bedre livskvalitet for deg og dine nærmeste.
Lise Nubdal
Kinesiolog
Utdannet Aktivitør
Jobbet 25 år i barnehage/skole
Jeg liker å drive med yoga, fridykking og matlaging
Min visjon er at alle skal føle:
Trygghet
Føl tryggheten innenfra
Glede
Gled deg over livet
Aksept
Aksepter deg selv for den du er
Kinesiologi og reiki
Kinesiologi er en metode for å avdekke ubalanser og gjenopprette harmoni i kropp og psyke.
Kinesiologen tester muskelens respons (styrke kontra svekke) på forskjellige typer stimuli og verbale ytringer, for å komme til kjernen av utfordringene personen opplever. Når det ubevisste har blitt bevisstgjort, og man har identifisert aktuelle løsninger, kan kropp og psyke gjenvinne balanse.
En kinesiologitime starter med at du presenterer utfordringene dine og hva du ønsker å oppnå. Sammen setter vi relevante mål for timen.
Deretter oppretter jeg kontakt med testmuskel for å finne ut hva kroppen din trenger for å få det bedre.
Behandlingen foregår enten liggende på en benk, sittende eller stående oppreist. Under hele behandlingen har vi en dialog om hva kroppen din forteller oss.
Reiki er en avspenningsteknikk fra Japan. Den hjelper oss å forsterke den iboende kraften vi alle har i oss til å opprettholde balanse. Min rolle er å lede energien til de stedene hvor du har bruk for det. Energien gir en følelse av trygghet, mykhet og ro.
Trenger du å roe ned og gi deg selv en følelse av overskudd?
Reiki er en avslappende time, hvor du ligger i ro under et teppe, mens jeg holder hendene mine på kroppen din. Noen sovner under timen, og det er helt greit. Om du vil så kan jeg sette på musikk.
Vanlige utfordringer
Kinesiologi kan hjelpe ved:
-
Søvnvansker
-
Stress
-
Smerter
-
Allergi
-
Bedre selvbilde, selvtillit
-
Eksamensnerver
-
Søtsug, crawings
-
Balanse problemer
-
Skyld og skam
En kinesiologi time består av:
Hva ønsker du å oppnå?
Sammen utarbeider vi mål for behandlingen
Vi starter timen med å opprette kontakt med testmuskel og finner informasjon og behandlingsmetode.
Det varer en time og koster 1200 kroner.
Reiki kan hjelpe ved:
-
Lindre stress og uro
-
Søvnvansker
-
Smerter
-
Fysiske plager
-
Energimangel
En Reiki time består av:
Dersom du vil kan du fortelle meg om det som plager deg.
Så legger du deg på benken, får et teppe over kroppen og en maske over øynene.
Den neste timen skal du bare ligge varmt, trykt og godt under teppe.
Jeg gir deg reiki ved å holde hendene mine stille på forskjellige områder på kroppen din.
Det varer en time og koster 1200 kroner.
Jeg kan også gi deg fjernreiki for 950 kroner for 1 time.
Da sitter du hjemme i ditt eget hjem, mens jeg sender reiki til deg.
Reiki 1 kurs
13-15 nov-26
En helg for ro, energi og egenomsorg
Har du lyst til å bli kjent med reikiens milde og kjærlige energier?
Reiki er et skånsomt verktøy for healing og egenomsorg. Det kan bidra til bedre kropssbevissthet, tilstedeværelse og gi en tillit til kroppens signaler.
På dette kurset lærer du å bruke reiki på deg selv og andre, samtidig som du blir kjent med kroppens energisystemer og hvordan du kan ta bedre vare på din egen energi
Kurset går over en helg og kombinerer teori, øvelser
og praktisk trening.
Du vil både gi og motta en full reikibehandling.
Sted: Pianist Sandbergs vei 7a, Trondheim
Tid:
Fredag 13.november 18.00-21.00
Lørdag 14.november 10.00 - 17.00
Søndag 15.november 10.00 -17.00
Pris 4000,- ink. Kompendium, te og frukt
Når ting endrer seg
inni deg
Forandrer ting seg
rundt deg
Unknown